5月24日下午，外国语学院在北校区第一教学楼206教室面向该院全体学生开展“525”心理系列活动之一的朋辈互助员心理危机干预培训。此次培训邀请了国家二级心理咨询师、湖南商学院大学生心理健康教育专职教师戴嘉佳进行专题讲座。

讲座以“心理危机和危机干预是什么”的问题与同学们互动开场，戴嘉佳指出，心理危机是指个人遭遇有重大心理影响的事件，用常规的方法无法有效应对，进而引起急性的认知、情感、躯体和行为等方面的失衡和危险状态。对于如何识别心理危机，戴嘉佳做出了详细的解释：“识别心理危机必须明确心理危机对象及重点关注特定时段、特定人群等。对于经常出现情绪困扰而行为异常、有学习方面的困难、陷入情感危机等几类人群需及时关注。在新生入学阶段、毕业季、重要节假日返校期间等特别时段学生的心理变化也极其需要重视。”

戴嘉佳运用身边生动鲜明的实例向同学们说明了消极心理的危害以及心理干预的重要性。她强调，心理危机干预不是一个部门的工作，作为朋辈互助员要强化危机干预意识，努力提升发现和鉴别危机的能力，积极和辅导员联系沟通，发挥朋辈互助的优势。“朋辈互助员必须严格遵守保密原则,，用尊重平等的心态对待同学并给予关心，从而最大限度促进心理危机干预工作的良好发展。”

据悉，外国语学院针对大学生心理健康还将开展系列相关活动，如心理剧配音比赛、心理认知征文大赛等。（撰稿：外国语学院 李颖  编辑：李珺）