为了加强青少年的营养健康教育，引导孩子们养成良好的饮食习惯，合理饮食，健康成长，7月3日上午，稍塘社区开展了“科学饮食身体棒”为主题的教育讲座，共有27名青少年参加了此次讲座。

　　授课中，来自暑期校外辅导班的丁老师结合PPT和小视频向孩子们宣传营养健康知识，教育大家养成科学合理的饮食习惯，要饮食有规律，不暴饮暴食，做到“早餐宜好，午餐宜饱，晚餐宜少”，不偏食不挑食、不吃零食、不吃三无食品、不吃不卫生变质过期的食品，鼓励孩子们多进行户外运动，锻炼身体，增强体质，健康成长，并多次引用真实案例来告诉大家不重视科学饮食导致的不良后果。

　　通过此次讲座，青少年们进一步认识科学饮食的重要性，充分了解营养失衡和吃零食的危害，逐步建立科学的饮食卫生习惯，培养孩子文明健康的生活方式，改变不良生活、饮食习惯，杜绝零食，健康成长。