新街社区“我爱我家乐学日”饮食健康讲座

为进一步提高社区居民的健康指数和生活质量，帮助社区居民建立科学饮食、健康的生活方式，7月12日下午，新街社区邀请惠山区二院贺医生为社区居民进行健康家庭的饮食标准健康讲座。贺医生利用幻灯片，通过详尽的数据、典型的案例和通俗的语言，向社区居民们阐释了如何进行健康饮食，对每天吃什么、怎么吃、吃多少以及不良的生活方式与慢性疾病的关系这几个方面进行了深入分析；同时，指出日常要以保健身体为目的，除了科学、必要的锻炼之外，更要注重的是生活中的饮食，夏季人的肠胃功能比较差，应多吃清淡食物，多吃粗粮。

通过讲座宣传健康理念，提高居民的健康素质和生活质量，在社区营造了人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的氛围，现场气氛热烈，受到了广大居民的欢迎。