为缓解幼儿园教师在工作和生活的压力，培养团队的凝聚力，增强合作意识，激发潜能，2019年11月12日下午，天心区教育局工会及社教科联合开展EPA员工关怀计划之“园长校长，舞动体验”，通过心理团体辅导活动，为教师纾解压力，放松心灵，在未来的工作中更好地将爱传递给孩子们，为天心区民幼教育事业发展注入新的活力。

　　本场活动以舞动体验为主，旨在帮助教师通过感受音乐韵律，放松身心，缓解压力，为忙碌的工作和心灵充电。活动开始，由九州心理劳勇老师带领着大家进行静坐放松，静静聆听内心的声音。

　　放松过后，老师们跟随音乐，随意舞动自己的身体，让身心得到全面放松。伴随着或欢快或舒缓的音乐，老师们全情投入，摆动着自己的身体，放飞自己的想象，也卸下了平日生活和工作的压力，脸上洋溢着快乐的笑容。

　　在接下来的游戏中，劳勇老师引导大家分为两人一组，一人负责引领，一人戴上眼罩，十指相连，伴随音乐跟随同伴的脚步，感受“引领者”和“跟随者”不同的角色体验。

　　通过此次活动，有效缓解了大家在平日工作和生活中的压力，慢下来静静聆听内心的声音，跟随音乐放松身心，在沉淀中找寻自己 。此次舞动体验也为参加活动的园长、民办学校的校长们注入了新的活力，让大家有了更好的精神面貌，在未来的工作中更好地携手并肩，奋力前行。