滁州市永乐小学推出自编室内健身操
| 所在地区： | 安徽-- | 发布日期： | 2020年4月28日 |
建设快讯正文
滁州市永乐小学推出自编室内健身操。
疫情期间，升旗仪式、课间操、体育课等集体活动均在室内进行，以减少学生之间的活动交叉。滁州市永乐小学体育组积极创新体育活动内容和方式，自主创编了一套室内健身操，帮助学生养成科学运动的习惯。
该操共有五节。第一节体转运动；第二节肩部运动；第三节原地踏拍；第四节伸展运动；第五节放松运动。该操对室内场地要求不大，动作简单易学而不失动感时尚，再配上学生喜爱的歌曲《青春修炼手册》欢快的旋律，充分激活了师生参与锻炼的热情，对发展学生体能素质具有积极地推动作用。（李飞 报道）
第四节伸展运动。
第二节肩部运动。
按照客观、公正、公开的原则，本条信息受业主方委托独家指定在中国建设招标网 www.jszhaobiao.com 发布
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