2020年高考还有不到半月的时间就要举行了，本次高考是新冠肺炎疫情防控常态化下的一次考试，为了确保高考工作平稳顺利进行，保障考生和考试工作人员的生命安全，希望广大考生在紧张复习之余自觉增强防护意识，科学防疫、主动防疫，积极配合学校教师和考试工作人员防疫管理，平安顺利完成高考。

1.注意个人防护。严格遵守疫情防控制度规定，自觉增强防护意识，主动了解防疫知识，做好个人和家庭防护工作。考试前后不聚餐、不聚会、避免非必要外出。提前了解考试过程中的防疫要求，做好相应准备。

2.做好健康监测。考生及与考生密切生活的家庭成员提前14天进行日常体温测量和身体健康状况监测并做好记录。如出现发热、干咳、乏力、腹泻等症状及时就医，必要进行核酸及抗体检测。

3.考生及与考生密切生活的家庭成员在考试前尽量不出省，如特殊情况必须出省，出发前及返回前主动向社区报备，根据社区最新提示做好个人防护和相关疫情防控工作。

4.考前及考试期间，考生应保持正常的饮食习惯，注意饮食卫生和营养搭配。家庭所有人员在接触生鲜食品前后，均应使用"流动水+肥皂/洗手液"按照"七步洗手法"进行洗手20秒以上。生鲜食品的清洗请采用清水浸泡的方式，不要在水龙头下直接进行冲洗，防止溅洒污染。

5.考生考试前应在家长和学校帮助下充分知晓考场防疫要求及异常情况处置措施。低风险地区的考生在进入考场前要佩戴口罩，进入考场就座后，可以自主决定是否佩戴；备用隔离考场和中高风险地区的考生，要全程佩戴口罩。考试中出现身体异常状况，主动报告，经专业人员评估后，听从考点安排，具备继续考试的学生，按要求在指定考场进行考试。根据教育部最新安排，如转移考场及专家研判耽误的时间将会补回来。

6.考生调整好心理状态，不背心理包袱，同时建议家长多倾听、多理解、帮助孩子减轻压力，以平和的心态、平稳的发挥，考出佳绩。

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