第一，在手被呼吸道分泌物污染时、擤鼻涕、打喷嚏后；

第二，接触过扶手、门柄、电梯按钮、运动器械等公共设施、外出或购物回家后；

第三，照顾发热呼吸道感染或呕吐腹泻病人后；

第四，前往医院、看护病人后；

第五，准备食材的前、中、后期；给孩子冲奶粉前、换尿布后；

第六，处理被污染的物品以及接触动物、动物饲料或动物粪便后；

第七，揉眼睛前，摘戴眼镜前；

第八，接触过钱币、快递物品后；

第九，接触、清理垃圾后；

第十，上完厕所（大小便）后。

六步洗手法

1.掌心相对，手指并拢，相互揉搓；

2.手心对手背，沿指缝相互揉搓，交换进行；

3.掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；

4.弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；

5.右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；

6.将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。