新浜镇开展健康知识培训
| 所在地区： | 上海-- | 发布日期： | 2020年8月26日 |
建设快讯正文
? 为进一步开展健康知识普及、树立良好饮食风尚，7月17日下午，镇社区服务中心开展了2020年度第一期健康知识培训班，特邀华东理工大学常雅宁老师，专题讲解“走出中老年人饮食误区”的相关知识。? 讲座现场，常老师对蛋白质的食物来源、糖尿病人与水果、食用菌和蜂蜜的选择、冬令膏方等知识进行了详细讲解，并指导大家要树立"预防为主、治疗为辅"的理念，提高健康意识、搭配合理膳食、坚持体育运动、保持规律生活，从而形成健康的生活方式。? “每个人都是自己健康的第一责任人”，培训会上，镇社区服务中心展示了健康自管小组成员自编自演的上海市民健康公约“八不十提倡”表演唱和小品视频课件。熟悉的面孔，喜闻乐见的形式，赢得了在场中老年朋友热烈的掌声和共鸣。践行健康公约，养成健康习惯成为新时尚。 附件
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