10月5日，新颖有趣的湖南省第三届腕力大赛在益阳市全民健身服务中心举行，市文旅广体局党组副书记、副局长周红出席比赛开幕式并致辞。赛事吸引了来自湖南、江西、台湾、上海等多个国内地区和美国的70名选手报名参赛，其中特邀了全国腕力冠军吴彦贤、陈智超等选手参赛。

本次大赛分为青年组、60KG级、70KG级、80KG级和无差别的左右手共十个级别组，使用国际通用的双败制表格，每位选手拥有一次进入败区继续比赛的机会，在败区失败则进入淘汰区。四分之一决赛前，比赛为一局定胜负；进入四分之一决赛后，比赛为三局两胜制，以选手是否将对手手掌压至胜负垫或以下区域为主要依据判定胜负。

在简短的开幕式后，一场力量与技巧的博弈正式上演。参赛选手使出浑身解数势在压倒对方，部分势均力敌的选手甚至进入了“持久战”，精彩的比赛不时赢得现场阵阵加油声和呐喊声。经过170余场精彩对决后，十个级别组分别决出了冠亚季军。

本次大赛由市全民健身服务中心主办，市健身健美协会承办，市航空运动协会、市通胜搏击健身俱乐部协办。

腕力运动广泛流行于欧美和中东等国家，近年来在中国兴起，拥有广泛的群众基础。不同于普通的“掰手腕”，腕力运动是双方运动员通过腕力桌在国际通行的科学规则之下，利用手臂手腕甚至身体去进行的一场较量，这样的“掰手腕”更加精彩、安全，是一项集观赏性、娱乐性于一体的运动项目。据现场专业人士介绍，“掰手腕”看似简单，实则是一门“技术活”，其技巧主要包括侧压技术、顶峰技术和勾手技术，在这三项基本技术的基础上还有许多动作的变化。依靠这些技术，在腕力大赛的赛场上，经常会出现以弱胜强的局面。专业人士同时提醒，因“掰手腕”而骨折的病例在临床上并不少见，普通群众在开展这项运动前，一定要做好热身运动，把手臂活动开。在“掰手腕”的过程中要注意循序渐进地用力，不宜一开始就猛发力。