白马桥街道开展心理健康培训

为适应新时期干部队伍建设新要求，促进干职工身心健康和谐发展，7月28日，白马桥街道工会开展“员工心理关爱”专题讲座。此次讲座由长沙市总工会心理咨询志愿服务队的讲师主讲，共有70多名工会会员参加了此次学习。

老师们现场分享了《快乐减压三步曲》、《用心理学智慧打开学习的三张门》、《数字心理学》等课程，从压力无处不在、压力有利有害、减压贵在心态三个方面，让大家对压力有了一个系统的认识，针对如何调节心理压力，培养健康心态，通过鲜活的案例，风趣的语言，与会员分享了宝贵的专业知识和经验，并给出了中肯的建议与积极的指导。

讲座现场，学生们积极与老师进行互动交流，围绕自身工作生活中的心理难题，与老师们面对面进行了真挚地交流，与会人员纷纷表示，受益匪浅。

此次讲座为职工们打开了一个全新的视角，让各位干职工在今后的工作、生活中学会通过了解自己及他人的行为及性格，营造良好的人际交流氛围，创建和谐的人际关系。