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为加强重点人群和特殊人群心理健康服务，探索心理疏导和危机干预措施，大力普及精神卫生与心理健康知识，提高老年人的幸福感。7月30日，县卫健局组织疾控中心、县医院在中心敬老院开展精神卫生与心理健康知识讲座，30余名老年人及10余名护理人员参加了辅导讲座。

此次活动邀请了县医院精神科医师苟兰英为大家授课，苟兰英从老年人的生活规律、环境等方面的改变，深入浅出地分析了老年人出现心理问题的原因，对老年人如何保持心理健康做了通俗易懂的讲解。针对如何积极防治老人的心理疾病，解除他们的心理障碍，提出老年人应当学会自我调节，同时建议老年人多参加运动，多结交朋友，从事有意义的活动，丰富自己的晚年生活，多学习勤动脑、保持乐观心态。

通过此次讲座，引导老年人更好地认识自我，也使老年人对心理健康有了全新的认识。大家纷纷表示，在今后的晚年生活中，要学会适当调节，养成积极、健康、乐观的心态，提高自己的晚年生活质量。