罗湖区东门街道城东社区新时代文明实践站开展线上健康讲座
| 所在地区： | 广东-深圳-罗湖区 | 发布日期： | 2022年3月29日 |
疫情当前，为缓解辖区居民居家的紧张情绪、守护居民健康，3月24日，东门街道城东社区新时代文明实践站邀请深圳市生科公益基金会、广东省钟南山医学基金会、深圳市广电公益基金会·国康公益基金联合开展为期四天的“疫情居家不用愁，控糖专家解烦忧”城东社区线上健康讲座。活动吸引了约1019名社区居民参与。
本次活动以线上讲座形式开展。讲座内容主要包括居家如何平衡膳食，健康人群、肥胖人群和高血糖人群等不同人群的饮食建议，让大家认识食物标签、营养成分，以及一日三餐如何巧搭配，疫情防控期间精准运动指导等方面内容，帮助居民了解相关健康知识。
除此之外，在本次讲座中，医生还针对糖尿病、高血糖等常见病的发病原理、显性症状、预防措施等知识进行了详细讲解，引导居民加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活，保持乐观的心态，积极对待生活，使心理生理共同健康，做好自我健康第一责任人。讲座氛围轻松愉快，大家在谈笑中学到了健康知识。讲座结束后，居民反映受益良多，小朋友和家长们一起学习，给“鸡飞狗跳”的居家生活增添了不少和谐舒适时光。
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