近日，高青县诉调对接人民调解委员会调解了一起关于民间借贷的纠纷案件，当事人辛某某在2018年1月、2月向当事人张某某借款共计25万元，约定好年息，辛某某为张某某出具借条两份，张某某向辛某某多次催要，辛某某拒不偿还，致使双方产生矛盾，向人民调解委员会申请调解。

在接到张某某的申请后，诉调对接调解室立即派调解员迅速展开调解，经了解张某某向辛某某多次催要，辛某某拒不偿还，张某某便拿出辛某某写的两份借条和微信聊天记录等证据，在调查后了得知辛某某目前经济非常困难，有很多债务，有的已经在法院申请执行。在调解员的耐心劝说下，辛某某要求与张某某协商延期分期偿还，辛某某自2022年起至2026年，于每年12月30日前偿还张某某50000.00元。辛某某也立即表示同意。双方签订协议书，最后终于达成共识，并向法院申请了司法确认，最终纠纷成功化解。

本案是一起民间借贷纠纷案，民间借贷是一种常见现象，且因为相比银行贷款高效、便捷、任意性大被人们所接受。为了尽量避免自身合法权利遭受风险，给有不良企图的人留下可趁之机，应加强自我保护意识。就民间借贷行为中，应注意以下几点:贷款人应充分了解借款人的信用状况、借款用途及经济能力，减小借款风险；不能“借”“欠”不分，贷款人必须要求借款人在出具的手续上写明该笔款项是属于借款。贷款人必须要求借款人书写工整，对借款的数目最好用阿拉伯数字和中文大写两种形式写明，并注明还款的时间和方式；贷款人应该要求借款人出示身份证，在落款处要求借款人书写身份证上的名字或捺手印，并注明身份证码；贷款人可以要求借款人提供担保；借款人归还部分借款后，应要求贷款人出具收条，归还全部借款后应收回借条。