近日，学生处心理教育与咨询中心分别在安宁校区和龙泉路校区组织开展夏季学期心理健康专题开放课堂，共160余名学生参加。

7月14日下午，“情绪调节与压力调整”专题课堂在安宁校区鹏云楼2号楼205开讲。在带领同学们借手指操热身，激活兴奋与专注之后，主讲人武汉体育学院博士生李晶晶系统地讲解了情绪和压力的概念与内涵、生理唤醒与行为表现，分析了负面情绪的积极作用和过量压力对个体身心的伤害，并进行了压力诊断。通过“真实的三只小猪”绘本赏析、“大脑休息放松操”互动等活动，李晶晶在带给同学们快乐的同时，将压力应对和情绪管理的方法以现场体验的形式一一分享给大家。

7月15日下午，“爱情心理学”专题课堂，在龙泉路校区南院逸夫楼309开讲。主讲人为昆明理工大学学生工作处心理健康教育与咨询中心专职教师汪杨皓，他以幽默风趣的语言为同学们展现旅行、开车、购物等现象中男女的思维差异，深入浅出地解读差异背后恋爱的发生与发展心理学规律。在小游戏“爱情抢购”中，同学们热情高涨地参与，并跟随汪老师一步步明晰了自己的爱情价值观。

心理教育与咨询中心夏季学期开放课堂选择同学们最关心的主题内容，邀请校内外专家通过系列专题讲座、工作坊等形式，以体验式教育为主，增强大学生的心理健康知识和自我保健。