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“请问你多久测量一次血压？您知道自己的血糖是多少吗？您抽烟喝酒吗？您每晚几点休息吗？······”在一系列的提问中，开始了我镇本次健康教育知识讲座。

为深入实施健康中国战略，扎实推进健康凤县行动，进一步普及健康知识，传播健康理念，7月19日，我镇特邀安全健康教育网陕西站宣教科老师、健康管理师为镇全体干部职工、村计生专干、村民代表40余人进行了一场健康教育知识讲座。

讲座中，老师针对突发事故应急处理、常见慢性疾病、心理健康等知识进行讲解，引导大家在生活中保持良好的心态和愉悦的心情，帮助大家从认识和行动上树立健康理念。讲座中老师重点从健康饮食、定期健康检查、心肺复苏、汉姆立克急救等方面讲述了如何保障身体健康、养成正确良好的生活行为习惯、突发情况的急救处理，倡导大家时刻关爱自己，做到早预防、早发现、早治疗，使大家受益匪浅。问答环节中，老师还和大家进行脊柱颈椎保健知识的互动，对大家提出的问题，逐一的回答与讲解。生动形象、通俗易懂的语言，有问有答、交流互动的教学模式，使现场气氛十分热烈，深受大家欢迎。

与会人员表示，此次讲座让他们了解了许多有用的知识，对及时纠正日常生活中许多不健康的生活方式提供了参考。通过此次讲座，进一步提高干部职工、群众的保健意识，引导干部职工、群众自觉养成良好的生活、工作习惯，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去，为培育文明健康新风尚奠定了良好基础。

（撰稿：徐姗姗/审核：李水仙）