“没有全民健康，就没有全民小康”,全民健康是促进人全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，实现居民健康长寿，是国家富强、民族振兴的重要标志，也是广大人民群众的共同愿望。

2022年7月，全椒县召开了创建省级健康县工作启动大会，为深入全面贯彻落实会议精神，进一步改善全县自然、社会健康环境，提升全县城乡居民的健康素养水平，让每一个单位和每一位居民真正成为健康的关注者和受益者，现特向各单位和各部门发出以下倡议：

1.落实健康政策：各单位要把健康摆在优先发展的战略地位，按照中央和省市县要求，将健康理念融入所有政策，加快形成有利于健康的发展模式、生态环境和生活方式，实现全椒县健康与经济社会良性协调发展。

2.树立健康理念：推动单位参与、人人尽力，落实预防为主，推行健康生活方式，减少疾病发生，实现全民健康。

3.履行控烟责任：吸烟有害健康，控烟势在必行，控烟既是义务更是责任，公共场所禁止吸烟，携手共创无烟环境。

4.培育健康行为：把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，快乐健身，积极参与“健康全椒”建设。

5.保证健康饮食：科学合理搭配膳食结构，规律用餐，不吸烟，不酗酒，保持营养平衡，做到“三减三健”，即减盐、减油、减糖，维持健康口腔、健康骨骼和健康体重。

6.开展健康运动：少静多动、适度量力、不拘形式、贵在坚持。“管住嘴，迈开腿”，践行“健康一二一”行动，即“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”。

7.保持健康心理：提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

8.建设健康环境：参加爱国卫生运动，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，自觉维护公共环境，营造绿色环保家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

9.传播健康知识：以科学态度和精神，传播中国公民健康素养66条，积极配合创建相关宣传活动，反对和抵制不科学、伪科学、不健康信息。

10.掌握健康技能：科学就医，合理用药，能够获取、理解、甄别、应用健康信息，不轻信“游医”及伪专家，掌握基本的中医适宜技术，应急救护和避险能力。

11.主动接种疫苗：预防新冠肺炎最好的办法就是接种疫苗。通过接种疫苗能够对个体和人群形成有效保护，特别是60岁及以上人群接种新冠病毒疫苗可有效降低感染率、重症率和病亡率。

健康是人生的无价之宝，是幸福快乐的基础，健康与生命相连，生命靠健康呵护，让我们积极行动起来，以开展省级健康县创建行动为契机，全民群策群力，开拓进取，共创未来，共同为推动“健康全椒”建设而砥砺奋进！

全椒县健康县创建工作委员会办公室

2022年8月5日