游仙区图书馆开展中医养生系列讲座
| 所在地区： | 四川-绵阳-游仙区 | 发布日期： | 2022年10月16日 |
为积极响应国家倡导的精神文明建设，营造传统文化学习氛围，打造传统文化学习平台，弘扬传统中医文化。10月14日上午，游仙区图书馆特邀专注中华传统养生数十年、开合太极拳传人錦瑟老师，为大家举行《让养生生活化》的讲座。来自机关及周边社区读者共二十余人参加了此次讲座。
活动中，来自艺博教育的骆老师带领大家一起朗诵了儒家经典《大学》，让大家学会关爱众生，弘扬高尚的德行。骆老师告诉大家关爱众生之前我们也要先关爱自己，接着锦瑟老师为大家讲解了四季养生和饮食养生的相关知识，大家也积极分享了自己的养生心得。活动结束读者纷纷表示，通过这次老师深入浅出的讲解，让他们掌握了更多的科学健康养生常识，了解了四季该如何从生活和饮食中养生，获益匪浅。
通过此次讲座，让读者知道，中医是我国古代科学的瑰宝，承载着丰厚的人文、哲学底蕴，强调道法自然、天人合一，崇尚阴阳平衡、调和致中。随着我国经济社会的向前发展，健康日益成为大家最基本、最核心的需求。为了给大家提供丰富多彩的中医健康服务，图书馆会定期举行中医健康讲座，期待有更多的读者朋友能参与讲座。
（撰稿：杜敏 审核：谭沙沙）
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