为了帮助和引导学生树立正确的营养健康观念,让他们养成科学合理的饮食习惯。3月11日下午,县科技馆邀请了县人民医院慢病中心主任高彩云,在学术报告厅开展了“中小学生膳食营养与健康”科普讲座。共有50多名学生及家长参加活动。

讲座主要从膳食营养对中小学生的重要性、营养主要来源及其搭配、早餐的重要性、中晚餐营养比例及青少年营养健康四大“杀手”等方面向同学们做了详细的讲解,建议同学们在饮食中做到食物多样性,谷类为主,多吃蔬果、奶类,适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,少盐少油、控糖禁酒,多饮水,多运动,远离垃圾食品,在日常生活中养成良好的饮食习惯和生活方式。家长们纷纷表示，此次讲座受益匪浅，以后会更加重视儿童膳食营养，铺好营养膳食的基石，让孩子在健康的大路上快乐前行。

今后，县科技馆将持续联合县医学会、护理学会、中医药学会继续推出形式多样、内容丰富的健康科普讲座，与家长共同携手关爱孩子成长。