近日，区未成年人心理辅导站联合区卫健局、教科局走进华州区实验学校，对即将中考的初三学子开展考前心理辅导。

本次活动围绕“加强青春期健康教育 促进青少年健康成长 考前心理辅导”主题，邀请华州区未成年人心理辅导站辅导老师盛旭寰主讲，初三全体学生及各班班主任老师参加。

活动在“高矮胖瘦”的游戏互动中拉开帷幕，盛旭寰通过图片展示、活动体验、小组分享等多样化的形式向同学们讲解了压力的来源、如何应对压力以及进行时间规划的有效方法。整个讲座气氛热烈，讨论积极，同学们被新颖有趣的讲座深深吸引并表示受益匪浅。“这次讲座，让我明白了中考前的一些注意事项、在考场上怎样面对焦虑和困惑、考试后怎样调整自己的状态。我希望在最后的时间里，我能认真复习，争取中考取得一个好成绩。”学生张晨阳说道。

此次讲座有效缓解了初三学生的压力，增强了他们决胜中考的决心。下一步，该站将继续加强与各学校的联系沟通，架起学校、社会、家庭与心理辅导站之间的桥梁，陪伴未成年人成长，帮助未成年人缓解压力、增强信心、健康成长。

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