沭阳县国民体质监测与运动健身指导站是省级健身指导测试站，设立在县体育运动中心游泳馆一楼，主要承担体质监测、健身指导和健身志愿者服务等多项职能。

一、监测项目

身高、坐高、体重、血压、安静脉搏、身体围度、反应时、闭眼单脚站立、肺活量、握力、背力、纵跳、坐位 体前屈、功率车、俯卧撑（男）/跪卧撑（女）、1分钟仰卧起坐、平衡木、双脚连续跳、15米绕障碍跑、30秒坐站、2分钟原地高抬腿和人体成分分析等。

二、测试人群及要求

（一）人群：幼儿（3-6周岁）、成年人（20-59周岁）、老年人（60-79周岁）。

（二）要求：身体健康，发育健全，无先天、遗传性疾病（如先天性心脏病、瘫痪、聋哑、痴呆、精神异常、发育迟缓等），无运动禁忌症，具有生活自理能力和基本的运动能力，语言表达能力、思维能力和接受能力正常。

三、测试时间

周一至周五，上午9:00-11:00，下午2:00-5:00，国家法定节假日除外。

四、报名方法

电话预约或现场报名，集体报名请至少提前一周将测试对象预约登记表发送至邮箱sytyjqt@163.com ，集体预约报名满50人即可预先体验。

预约电话：83801463。

五、结果查询

现场查询或致电83801463查询。