2023年7月28日是第13个世界肝炎日，今年的宣传主题是“坚持早预防，加强检测发现，规范抗病毒治疗”。26日，湖里区疾控中心联合禾山街道社区卫生服务中心，在碧湖嘉园小区组织开展一场丰富多彩的宣传活动，呼吁全社会积极行动起来，提升对肝炎防治问题的关注。

　　下面一起来学习肝炎知识。

　　一、什么是肝炎？

　　肝炎是指肝脏的炎症，根据致病因素可以分为病毒性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎、脂肪性肝炎和自身免疫性肝炎等，儿童及成年人均可患病，其中病毒感染所导致的病毒性肝炎较为常见。而人们提起肝炎常常误认为是“乙肝”，其实病毒性肝炎分为甲、乙、丙、丁、戊五种分型，分别由各型病毒引起。

　　二、预防肝炎的方法

　　预防肝炎的方法通常有养成良好的日常生活饮食习惯、不滥用药物、定期体检、加强锻炼、做好个人防护等。

　　1.酒精主要的代谢场所就是肝脏，大量饮酒会加重肝脏负担，引起肝功能受损，造成酒精性肝病，因此应该避免酗酒。

　　2.很多药物对肝脏都有副作用，引起药物性肝损伤，需要长期服药者一定要在医生指导下服用，并且定期体检，复查肝功能。

　　3.加强锻炼，杜绝高脂、油腻饮食，可以有效地预防脂肪肝。

　　4.生活中要避免与被甲型病毒性肝炎患者污染过的水或饮食接触，另外，可以通过接种乙肝疫苗，预防乙肝。

　　5.如果怀疑患有肝病应当及时去医院就诊，明确诊断后，在医生的指导下积极治疗，以免耽误病情。