记者 袁伟鑫 王林威 通讯员 陈辰 沈铁水

本报讯 8月27日凌晨5时30分，当第一缕阳光洒落时，仁湖公园已是一番热闹景象。来自各行各业的奉化跑团队员早已聚集在公园开始晨练，他们用脚步丈量青春，用奔跑追逐梦想，热衷于传递跑步理念和健康的人生信条。

热身活动后，队员们手握旗帜，按照各自的节奏和距离奔跑着，呼吸着清晨的新鲜空气，感受着身体的脉动和步伐的节奏，沿着湖畔跑道前进。

“仁湖公园建成后，我基本上每星期有5天都会在这里，每天起码跑5圈以上。对亚运会我们还是很期待的，特别是有我们自己家乡的运动员参加。如果有机会的话去现场加油。”跑了2圈后，跑友葛贤娟的精神状态依旧非常棒，她告诉记者，她从跑步中感受到了快乐，也在跑团认识了很多志同道合的跑友。近些年，越来越多的市民关注健康生活，加强运动锻炼。跑步作为有益身心健康的全身运动，受到众多市民的欢迎，成为了市民的一种积极的生活方式。跑步不仅是一种健身方式，更是一种时尚和文化，这种文化氛围也吸引了更多人参与到跑步运动中来。

城市规划中更加注重公共空间和公园的建设，为市民提供了更多的跑步场所；城市交通的改善和公共设施的完善，为市民跑步创造了更加便利的条件。“我们奉化有很多适合跑步的地方，比如我们现在有仁湖公园，有新建成的奉化体育中心，还有我们县江两岸的跑道，都是非常好的跑步的地方。同时，我们奉化也举办了全国金牌马拉松赛事——奉化海峡两岸桃花马拉松，很多跑友可以在自己的家门口参加盛大的马拉松赛事。”跑友魏庆香告诉记者，他通过跑步减重了15公斤，身体素质得到明显提高。这次亚运会在杭州举行，作为运动爱好者，他非常期待。“有机会带着家人和朋友去现场为体育健儿们加油助威，我们祝愿这次杭州亚运会取得圆满成功。”