随着生活质量的提高，“养生”成为热门话题。为引导村民养成健康的生活方式，进一步推广中医养生保健知识，9月27日，龙溪乡卫生院医生叶颖以“生活方式与身心健康”为主题的中医养生知识讲座在庆元县龙溪乡后洋坑村文化礼堂开展，全村五十余位村民参与。

讲座内容以中医养生与保健、中医的情志调摄养生、中医养生运动、辅助养生保健运动等四个方面为主，向村民们介绍了中医养生知识，并强调了日常饮食、运动、心态调整的重要性。

“现在生活好了啥也不缺，我们在村里的老人家就是年纪大了以后身体都不太好，乡里的医生给我们讲的这些东西刚好是我们想知道的，大家都爱来听。”村民吴光亲表示。

讲座后，现场还进行了健康知识有奖竞答，使村民对健康养生知识更加有印象，提高村民的中医保健知识。也让所学的健康知识能运用到日常生活当中，有助于养成健康良好的生活习惯。

下一步，我们还将继续聚焦留守群众的生活所需，继续依托文化礼堂这一阵地开展巡访关爱工作，紧盯老人们的精神文化需求，多措并举全力办好老人实事，真正让群众见到成效、得到实惠、感到暖心。