为切实做好广大青少年儿童近视防控宣传工作，增强学生爱眼护眼意识，普及科学用眼知识，守护学生健康成长，10月25日，中国教育科学研究院朝阳实验学校小学低部特邀朝阳区安贞社区卫生服务中心范鹏飞医生走进校园，为学生们带来“儿童青少年近视防控早知道”专题讲座。

范医生用图文并茂的课件，向学生们讲解了眼睛的构造与作用、近视的成因与危害、近视的预防和规范做眼保健操等四个方面的内容。详细的讲解了保护视力的建议，例如：预防近视要从小从早做起、每天日间户外活动不少于2小时、养成良好用眼习惯、分龄管控视屏时间、每天坚持做眼保健操、均衡营养和充足睡眠等。建议学生们树立正确的防近意识，养成良好的防近习惯。讲座过程中，学生们积极参与互动问答问题，现场气氛热烈高昂。最后，范医生走进各班进行观看学生们做眼保健操，并指导找准找对穴位，掌握恰当的揉按力度。

讲座结束后，小学低部学生们纷纷表示会将所学的护眼知识传递给身边的每一个人，一起呵护自己的眼睛，为“视”界保驾护航。

来源：中国教科院朝阳实验学校