玉兔辞旧岁，祥龙迎新春。2024年春节将至，大家在旅途中，要做好个人防护，科学佩戴口罩，勤洗手、咳嗽礼仪良好卫生习惯，更好的守护自己和家人健康。

冬春季常见呼吸道传染病有哪些？

呼吸道传染病指病原体经呼吸道感染侵入人体而引起的具有传染性的一类疾病的统称。冬春季常见的呼吸道传染病主要有：流行性感冒、支原体肺炎、肺炎链球菌感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染、新型冠状病毒感染等。

如何预防冬春季呼吸道传染病？

（1）勤洗手，做好手卫生，避免用手接触口、鼻、眼，正确洗手是预防传染病最有效、最便捷的方法。（2）常通风，保持环境清洁和空气流通。（3）少聚集，尽量减少到人群密集或空气不流通场所，避免与有呼吸道感染的患者亲密接触。（4）戴口罩，乘坐公共交通工具或进入人员密集场所如商场、超市、医院时要科学佩戴口罩并注意及时更换。（5）保持良好咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏要及时洗手，尽量避免用手直接接触眼睛、鼻子、口腔等部位。（6）依需要接种流感、肺炎、新冠病毒疫苗，均衡饮食、适量运动、充足休息。

返乡后如何保持健康生活方式？

（1）合理饮食，避免暴饮暴食，多吃果蔬。（2）适当锻炼，保证充足睡眠，规律生活。（3）保持良好心态，避免情绪大起大落，尤其是老年人需警惕心脑血管疾病的发生，如有任何不适，及时就医。

最后，衷心祝愿各位农民工朋友新年快乐、阖家幸福！愿新的一年里，平安健康、万事如意！

永丰县卫生健康委员会

2024年2月4日

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