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近日，名山区2024年防溺水公益游泳培训班在区游泳馆开班，来自全区的30名学员参加培训。

“嘴巴吸气，鼻子吐气”，教练们耐心地讲解游泳动作技巧，将一个动作分解成多个细小的动作，从如何正确呼吸到如何漂浮、保持平衡，再到如何伸臂、蹬腿……在跟随教练员进行了一番练习后，学员们很快就掌握了简单的游泳技巧。大家纷纷表示，这样的培训不仅能锻炼身体，还可以学习正确的游泳技巧，增强自我保护能力，非常有意义。

据介绍，此次公益培训班从8月5日到8月9日，为期5天，特别针对不同年龄段设置了青少年班和成人班，培训班共安排5节课程，在进行基础蛙泳教学的同时，对学员进行防溺水安全教育。教学团队由具有丰富教学经验和专业资质的游泳教练组成，让每位学员都能得到专业指导。此外，培训班还配备了专业救生员全程监护，确保培训过程的安全与顺利。