新华街道建国社区和美网格党群服务站：“知在其中，健康生活每一天”
| 所在地区： | 吉林-- | 发布日期： | 2024年9月9日 |
建设快讯正文
暑风动秋声，正是养生时。随着秋日的到来，和美网格党群服务站充分发挥“健康传播者”作用，联合万和堂中医院积极开展形式多样的“健康微讲堂”，为商户和居民进行秋季养生健康宣教，进一步弘扬中医药文化，让立秋巧养生的理念深入人心，为人民群众身体健康保驾护航。
秋季是由热转凉，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期。秋季养生，不仅需要调理肺脏，更需要调理脾胃，健脾是养肺的前提，所以调理脾胃就显得更加重要了。杨院长提醒大家饮食要以五谷为主，注意饮食多样化，早睡晚起调养精神，同时建议大家根据自身情况合理安排户外运动，舒展身心，汲取自然的活力，增强机体抵抗能力。
此次活动增强了居民和商户们的健康意识，得到了广泛好评，服务站会持续举办此类活动，促进社区的和谐发展。
按照客观、公正、公开的原则，本条信息受业主方委托独家指定在中国建设招标网 www.jszhaobiao.com 发布
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