阳光心态，为“心”赋能 | 潼湖生态智慧区开展职工心理健康专题讲座
| 所在地区： | 广东-- | 发布日期： | 2025年1月3日 |
为帮助提高全体干部职工身心调适能力，保持阳光心态，增进身心健康，营造和谐温馨的工作环境。1月3日，智慧区管委会举办“阳光心态 幸福人生”心理健康专题讲座。智慧区管委会各办公室、产业发展事务中心、潼湖国家湿地公园管护中心、智谷公司全体干部职工参加讲座。
本次讲座邀请了广东第二师范学院申硕办主任、教育学重点学科负责人兼广东省培英职业技术学校校长欧小军作专题授课，欧小军从心理学的视角出发，围绕“阳光心态的内涵、心态与幸福生活、怎样保持良好的心态”等方面与我们分享了如何分析、引导以及通过专业方法自我评估心态的健康程度。鼓励大家要培养积极应对压力的习惯和寻求解决问题的方法，保持良好的心态。
讲座最后，智慧区管委会三级调研员马春生表示，本次讲座主题鲜明、内容翔实、事例鲜活，对于帮助干部职工培养积极阳光的心态起到了显著且有效的作用。他强调，全体干部职工要把所学知识运用到实际工作和生活中，保持积极乐观的心态，以更加饱满的热情和良好的精神状态投入到工作中去。
下来，智慧区管委会将持续关注和加强心理健康培训，通过普及心理健康知识、主题心理沙龙、心理咨询等活动，帮助干部职工减压赋能，为全体职工的心理健康保驾护航。
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