1638年的一天，“中国第一旅游博主”徐霞客经胜境关进入云南，在这片土地上流连了一年零九个月，留下长达25万字的《滇游日记》。其中的“桃花流水，不出人间。云影苔痕，自成岁月”成为了云南旅游对外宣传的名句。

云南省怒江傈僳族自治州福贡县匹河怒族乡老姆登村?石元武?摄影

云南，南北回归线穿越东西、横断山脉纵贯南北，以一省之地囊括了寒带、温带和热带气候，也造就了云南丰富的旅游资源。上有高原雪峰、下有江河沃野，可穿梭于梅里雪山明永冰川，也可畅游西双版纳热带雨林。

进入冬天，云南“一地有四季，十里不同天”。滇西北冷风呼啸，雪花飘落；滇东、滇中遍地深红，遇雨成冬；而滇南、滇西南却依然温暖如春，是逃离寒冬的不二之选。

接下来，让我们走进云南，尽享避寒康养之旅。

普洱，被誉为“绿海明珠”。这里民族文化绚丽多彩，境内溪流纵横、山清水秀，茶咖资源丰富。

受亚热带季风气候的影响，普洱大部分地区常年无霜，冬无严寒夏无酷暑，年平均气温19.3℃，1月、2月平均气温分别为13.7℃和15.4℃。

作为“茶马古道”的源头，普洱以咖啡和茶文化为特色，景迈山古茶林文化景观是世界文化遗产。游客可以沿着澜沧县城至翁基古村落体验茶林、咖啡屋、古茶园和古村落，在茶香中感受冬日的温暖与惬意。

茶马古道遗址公园

普洱的美食种类繁多且口味独特，豆汤米干、思茅鸡豆腐、马帮菜、磨黑烧烤、通关黄焖鸡、无量山火腿、木瓜鸡等都值得一试。

西双版纳，位于云南南部，属热带季风气候，全年温暖湿润，森林覆盖率高，是中国热带生态系统保存最完整的地区，亦有“植物王国”“动物王国”之称。

这里有野象谷的亚洲象栖息地和中科院西双版纳热带植物园的雨林奇观，还有多彩的傣族文化，是中国著名的旅游胜地和康养胜地。

西双版纳傣族园泼水表演 罗司令?摄影

在这里，可以品尝到地道的傣味美食，如香茅烤鱼、菠萝饭等，都给味蕾极致享受。

来到西双版纳，游客既能沉浸于自然美景，又能深入体验傣族民俗，实现身心的双重愉悦。

福贡县，地处滇西北横断山脉怒江大峡谷中段。这里地形独特，高山峡谷交错，立体气候尤为突出，有中国天然氧吧的称号。

近年来，福贡致力于建设世界最美大峡谷，深入挖掘地理气候资源，打造“石月秘境·峡谷福地”旅游品牌。

石月亮

巍峨壮观的高黎贡山和碧罗雪山、奔腾不息的怒江形成了神秘的东方大峡谷，皇冠山和石月亮等自然景观鬼斧神工，亚坪、高山湖泊、江河瀑布、高山草甸、原始森林和竹海等景色如诗如画，峡谷云海变幻莫测，溜索飞渡惊险刺激让人流连忘返。

华坪县，位于云南省丽江市东南部，属南亚热带金沙江干热河谷气候，年均日照时数2511.3小时，避寒舒适日数90天，是理想的避寒宜居地和天然氧吧。

冬季，山顶白雪覆盖巍峨壮美，澄澈静谧的七莲湖点缀其中别有一番风味。

深邃高冷的七莲湖 云南省文化和旅游厅 供图

在这里，游客可探访世界最大规模芒果种植园体验采摘乐趣，品尝地道芒果盛宴；还可探访乌木春茶园体验采茶制茶的快乐；游览天宝寨、德基村等人文景观，感受深厚文化底蕴；探寻傈僳族文化，感受阔时节庆典丰收的喜悦。

芒市，一个隐匿于云南西南边陲的温暖小城，年平均气温在20.2℃，被誉为“黎明之城”。以其独有的南亚热带季风气候，编织出一幅四季如春的画卷。

在这里，勐焕大金塔与银塔交相辉映展现浓郁的东南亚风情；树包塔诉说着自然与人文的和谐共生；黑河老坡的原始森林与高山草甸构成仙境般的画卷；仙佛洞则以万年地质变迁的奇迹令人叹为观止。

树包塔

牛肉饵丝、稀豆粉米线、孔雀宴、绿叶宴等特色美食让人垂涎欲滴，每一口都是云南风情的缩影。

一直以来，云南省气象局深度挖掘气候资源，全力提供精准预报、精细服务，促进气象与旅游、康养、文化产业融合发展，助力57个县打造“中国天然氧吧”“中国气候宜居城市（县）”“避暑旅游目的地”。同时，与文旅部门深化合作，构建智慧旅游气象服务体系，为游客提供精准预报、预警及多种旅游气象服务产品，为游客带来更加舒适、安全的旅游体验。

野象谷负氧离子站 景洪市气象局?供图

云深不知处，且向彩云边。暖意融融在云南不只是一种温度，还是这片土地的满怀热情。这个冬天，避开严寒，一起到彩云之南，赴一场温暖的邀约。

（作者：刘艾希 周蓉 王民栋 蒋奉玲 喻彦 周英 苏桔 责任编辑：包宁）