2025年7月23日，经济试验区汉城社区爱心帮扶中心围绕“接纳自我，勇敢前行”这一核心主题，开展了一场别开生面的残疾人心理团辅活动，旨在帮助残疾人进行心理重建，重新认识自我的同时接纳自身的不完美，并建立起互助共进的人际关系，恢复社会功能。本次活动由汉城社区卫生服务站的2名专业医生主导，2名志愿者协助，14名残疾人及其家属共同参与。

活动伊始的“自画像”环节，2名医生引导成员们拿起画笔，用色彩和线条描绘出心中的自己。这一环节不仅引导成员们深入探索自我，展现出独特的艺术创造力，更成为了成员们表达内心世界的窗口。在这一过程中，每个人都有机会重新审视自己，发现自身的优点和特质，为后续的自我探索奠定了基础。

“我是谁”20 句练习是本次活动的重要环节之一。成员们静下心来，认真思考并写下 20 句描述自己的话语。这不仅是对自身身份的梳理，更是一次深入的自我对话。在分享环节，大家敞开心扉，讲述自己在生活中的经历和感受。有人谈到因残疾而产生的自卑与迷茫，也有人分享了克服困难后的成长与喜悦。通过相互倾听和交流，成员们逐渐认识到，每个人都有自己的价值和意义，残疾并不能定义全部的自己。这种深度的自我探索有效改善了病后身份认同紊乱的问题，帮助大家重建心理认同，增强了自我接纳的能力。

接下来的“葡萄串”活动则以独特的方式引导成员们接纳不完美。大家围坐在一起，依次分享自己认为不完美的地方。每一个不完美就像一颗葡萄，串起了大家共同的经历和感受。在这个过程中，成员们发现，原来自己的“不完美”并不是孤立的，很多人都有着相似的困扰。这种共鸣让大家感受到了彼此的理解和支持，逐渐放下了内心的包袱，更加坦然地面对自己的不足。

活动结束后，大家纷纷表示收获颇丰，不仅对自己有了更深刻的认识，也感受到了来自团队的温暖和支持。他们表示将以更加积极的心态面对生活中的挑战，勇敢地前行。

心理团辅活动是社区关爱残疾人工作的重要组成部分。未来，汉城社区爱心帮扶中心将继续开展类似的活动，为更多的残疾人提供专业、贴心的服务，帮助他们实现心理和社会功能的全面康复，融入社会大家庭。同时，也呼吁社会各界更加关注残疾人的心理健康，共同为他们创造一个更加包容、平等、和谐的社会环境，让每一位残疾人都能在“接纳自我，勇敢前行”的道路上绽放属于自己的光芒。