为进一步关爱职工心理健康，深化“心安邹平”建设，11月10日，市委组织部、市委政法委、市总工会联合开展的“关爱心灵·赋能提升·向阳花开”特色心理健康关心关爱活动走进焦桥镇，为全镇机关干部带来心理健康与AI办公技能专题培训。

心理关爱环节，专业心理老师乔芹围绕“缓解情绪压力”展开辅导，通过绘制“压力图谱”、情景模拟等互动方式，引导干部职工识别压力信号，并现场传授“呼吸放松法”“积极暗示法”等实用技巧，助力大家有效调适情绪、释放压力。

AI办公技能培训中，讲师李蔓钰聚焦日常文书处理、数据整理等重复性工作，演示了AI工具的高效应用。机关干部现场体验智能问答、提示词编写等核心功能，为应对繁杂的事务性工作提供了新思路、新方法。

本次活动内容务实、贴近需求，切实帮助干部职工掌握心理调适方法与现代化办公技能，进一步提升综合素养与工作效能，为打造积极健康的干部队伍、推进“心安邹平”建设注入暖心动力。