近日，在学雷锋社会助残月来临之际，密云区残联在区残疾人职业康复中心开展了残疾人心理健康知识讲座活动，辖区内的持证残疾人、残疾人工作者和志愿者60余人参加了活动。
    活动以动静结合的方式展开，邀请专业的心理咨询师为大家授课，主题为“不忘初心 与爱同行——调节情绪，保持好心情”。老师以画手掌图为引，系统地介绍并展示了注意力转移、呼吸放松、换位思考等调节情绪的方法，同时与残疾人朋友亲切互动，为他们发放了小礼品。残疾人朋友积极参与互动，通过唱歌、你演我猜等活动充分展现自我，活跃了现场气氛。活动在欢声笑语里圆满结束。
    此次心理健康知识讲座活动，普及了心理健康知识，促进了残疾人的身心健康，密云区学雷锋社会助残月拉开了序幕。当天区残联还组织开展了参观体验盲文阅览室、手工串珠子和手工编织拖鞋等内容丰富的助残志愿服务活动。