新河社区开展“春季养生”健康知识讲座
| 所在地区： | 安徽-- | 发布日期： | 2019年4月15日 |
建设快讯正文
春天既是疾病高发的季节，也是养生的佳时，为增加居民的养生意识，4月15日下午，新河社区举办了春季养生健康知识讲座，讲座邀请了社区服务站韩医生为现场30多名居民传授养生技巧。
讲座中，韩医生对春季如何预防各类常患疾病进行了讲解，强调春季肝气旺，大家要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、不滥用保健品等，并建议老年人春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动，舒展身心，汲取自然的活力，增强机体抵抗能力。
此次讲座的开展，不仅使辖区内的居民们了解了春季养生的正确方法，也在社区内树立了科学养生的理念，深受广大居民群众的欢迎。(新河路街道 撰稿：昂娅 审核：黄仲英 徐丽莉)
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