关注学生心理健康，保证学生快乐成长。为积极响应国家中小学生心理健康教育政策，提升中小学生心理健康水平，4月12日-13日，锡林浩特市图书馆分别走进锡林浩特市第四中学、第一中学，为学生和老师、家长开展“直面压力君”一如何缓解考前的压力及“语言的魅力、心里辅导技能在工作中心运用”讲座。 

　　此次活动特邀中国咘特教育研究院首席专家师晓霞老师为大家进行讲座。讲座内容主要是缓解毕业班学生面临中考的心理压力，增强同学们冲刺中考的信心，帮助同学们以良好的心态面对中考，激发学生的潜力，通过图片分析、讲故事，让同学们学习在学习中思考，在思考中发现，在发现中成功，分别从科学的学习方法、考场的应试策略、考场的心态调节等几个方面给同学们介绍了缓解压力的方法。 

　　师晓霞老师用幽默的语言讲座在大家的欢笑与掌声中圆满结束。本次讲座的举办，帮助学生解决了不少备考过程中产生的疑虑和困难，进一步树立了学生的中考信心，也让我们了解中学阶段是发展进步的关键，身心健康是成长成才的基础。培养优良的心理素质，树立科学的心理意识，学会自我的心理调适，为学习和生活奠定良好的基础。