格兰苑社区开展二十四节气养生知识讲座
| 所在地区： | 天津-- | 发布日期： | 2019年4月13日 |
建设快讯正文
为激发社区居民的自我保健意识，普及健康养生知识，提高社区老人预防疾病、应对疾病的能力，4月12日，格兰苑社区联合津丽大讲堂为社区老年人带来了一场二十四节气养生知识讲座。社区老年居民和工作人员共计20人参加。
讲座中，主讲人周勇老师从全年养生的主要原则出发，结合中医养生知识，为社区老人讲解了不同季节适宜的饮食和运动方式，并叮嘱他们在夏季应重点关注精神调理，保持愉快稳定的情绪，切忌大喜大悲。讲座结束后，周勇老师耐心解答了社区居民关于养生的疑问。
此次活动为社区老年人的晚年生活提供了科学、健康、有益的指导，得到了社区居民的一致好评。
按照客观、公正、公开的原则，本条信息受业主方委托独家指定在中国建设招标网 www.jszhaobiao.com 发布
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