康熙河社区开展“关爱健康”中医知识讲座活动
| 所在地区： | 安徽-- | 发布日期： | 2019年4月30日 |
建设快讯正文
为普及健康知识，让社区居民学会中医相关的调养方法，引导居民增强健康养生意识，4月29日下午，康熙河社区携手华医堂开展“关爱健康”中医知识讲座活动。
讲座中，马兆媛主任从中医养生理念入手，从中医养生与保健、中医养生小运动、辅助养生保健运动等方面，向大家介绍了中医养生知识，并讲述了日常饮食、运动、心态调整的重要性。同时告诉大家中医穴位按摩等方式，达到舒经理络、消除疲劳的作用。讲座结束后，许多居民咨询健康方面的问题，都一一得到了马主任的细心解答。
此次讲座，不仅提高了居民的自我保健意识，增强疾病的预防和治疗，而且使居民了解中医保健知识，也为居民搭建了健康交流的平台。(人民路街道 撰稿人：何宏娇 审核人：方世文)
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