摘要：陕坝镇开展春季卫生健康知识讲座暨第31个爱国卫生月活动

　　春季天气回暖，万物复苏，是疾病高发的季节，也是养生的好时候，为提升干部的健康意识，增强干部对春季卫生健康知识的了解和预防，推动陕坝镇爱国卫生工作，4月26日，陕坝镇组织全镇领导干部开展春季卫生健康知识讲座。

　　此次讲座特邀同济医院康复理疗科马向贵主讲。马向贵围绕《脊柱，人体的第二生命线》进行了深入浅出的讲解，从脊柱的全貌、常见疾病及症状、日常锻炼方式、康复理疗科中医特色疗法等方面进行重点分析。通过PPT课件与现场教学相结合，让干部们建立良好的生活习惯，提醒大家要合理运用健身方法、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等，并建议根据自身情况适当进行一些户外运动，舒展身心、汲取自然的活力，增强机体抵抗能力。随后，向干部们分发了《中国公民健康素养66条》宣传册，引导大家重视健康，坚持健康的生活方式，提高生活质量。

　　通过讲座，干部们了解了春季卫生健康疾病的预防，树立了正确的科学养生理念，增强了预防疾病的能力。下一步，陕坝镇将会不定期开展类似卫生健康知识讲座，确保全镇领导干部以更强健的体魄投入到工作和生活中去。