为进一步提高社区居民自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，有效预防慢性疾病，提高居民的健康素养水平，了解微循环对人体的重要性。山丹街新时代文明实践站联合山丹街西路社区卫生服务站邀请广东奇方药业医生李浩在社区为辖区居民开展了以“普及健康知识、共建和谐社区”为主题的健康讲座，讲座吸引了50多名辖区居民参加。

    讲座中，李医生结合中老年人的身体特点，用通俗易懂的语言从全身各部位酸麻胀痛按摩手法、劳逸结合、合理饮食等方面进行了生动形象的讲解。李医生针对季节变化和老年人多发病等问题，手把手教大家找穴位，逐步讲解推拿、按摩以达到舒经理络的作用。参加活动的居民们边听边学边请教，现场气氛十分活跃，参加讲座的老年人时不时同李医生询问如何用按摩的手法缓解身体的局部疼痛。讲座中，社区穿插为给居民开展了有奖知识问答，居民们踊跃参加，将学到的知识灵活掌握，使居民们更深刻的记住了本次讲座的内容。

    通过与居民面对面的讲座活动，进一步引导和帮助居民掌握科学的健康知识和健康的生活方式，增强了居民自我保健意识。据悉，这样的活动每月在社区举办一次，社区通过举办健康大讲堂活动，旨在提升居民对健康理念的进一步提升，为创建健康促进社区夯实工作基础。